脑梗死的致残率和死亡率都很高，所以平时一定要做好预防工作，比如养成良好的作息习惯，不熬夜，不多喝酒;保持乐观;每天适度运动;改变饮食习惯;定期去医院检查。 　　梗死现在越来越普遍，严重危及我们的生命。许多人可能认为年轻人不会得这种疾病，事实上，脑梗死越来越年轻，如何预防脑梗死尤为重要，让我们了解这个问题， 　　预防脑梗死的措施： 　　1.养成良好的作息习惯…详细>